Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
Voorbereiding. 20min
Totaal 20min
2 porties
Ingrediënten
-
avocado rijp, in stukken1
-
appel in stukken1
-
granaatappelpitten175 g
-
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooidverse aardbeien100 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.150 g
-
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooidverse blauwe bessen75 g
-
chiazaad½ el
-
pompoenpitten1 el
-
ongezoete kokosnootschilfers1 el
-
suikerstroop2 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
9 g
Calorieën
1940 kJ /
464 kcal
Vetten
29 g
Vezels
12.8 g
Koolhydraten
35 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Yoghurt met kokosmelk
15u.
Gele smoothie bowl
2u. 20min
Popeye's power bowl met bramen
Geen beoordelingen
Groene smoothie bowl met gojibessen
Geen beoordelingen
Energiesmoothie
10min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1u. 45min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Geen beoordelingen
Mangosapje met cayennepeper
10min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Immuniteitsboost
5min